飽きずに朝からずうっと窓の外を見ている。
今週末は仕事をしないでのんびりと家の事や自分の体をいたわろうと決めている。というのは、腕の(上腕?)表側の神経?筋肉?が、ピリピリと痛むのだ。ジーンとした痛みもある。腕を動かさなくてもそうなのだから、多分筋肉ではないと思う。神経か?
昨日かかりつけの医者に薬をもらいに行ったついでに聞いてみたら「うーん。長く続くようだったらまた言ってください」「糖尿病と関係があるのですか?」「まぁね。糖尿病は神経や筋肉にも影響しますから・・・」と。それを言われて少々不安要素が増えた。
ちゃんと薬は飲んでいるし、最近では食事に随分と気を付けて、炭水化物は極力減らしているし…(日本酒は飲んでるけど?これってまずいよね)。なんだか太った気はしないんだけど・・・。どうもこの上腕の痛みが気になるのだ。
逆に、自分に言いわけをしている事もある。そんなに血糖値は高くないし…境界線ギリギリだし。友人の先生の数値から比べればまだひよっこだし。デモねぇ・・・・
だから今日はマッサージと思っているのだけど、さっきから電話が通じない。
定められた寿命と思ってるのだけれども、不摂生でその寿命をちじめる事はない。いずれにしても、休める時は休もう。
今日はゆっくり雪でも見て過ごそう。・・・・・
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